Queda
de cabelo é um assunto cercado de mitos. Veja algumas das idéias que mais
circulam sobre esse assunto e confira o que é verdade e o que não é.
"Lavar os cabelos todos os dias causa queda capilar."
Mito: Pelo
contrário, uma boa higienização do couro cabeludo reduz a queda. Manter os
cabelos sujos impede o crescimento e obstrui os poros. A lavagem apenas ajudará
os fios que já estão soltos a se desprender com mais facilidade.
"A limpeza do couro cabeludo diminui a caspa."
Verdade: A
limpeza do couro cabeludo com xampus destinados a remover as escamas, oleosidade
e fungos diminuem a seborréia. Para elimá-la por completo, entretanto, o
paciente também deverá eliminar os fatores agravantes e reguladores da
doença.
"Tinturas e descoloração fazem cair mais cabelos."
Mito: O
uso das tintas não é bom para o cabelo (já que tem componentes como o amoníaco
que danificam a estrutura capilar). Contudo, a tinta danifica apenas o cabelo, e
não o couro cabeludo — portanto não influenciará a queda de cabelo..
"Os cabelos crescem mais rápido no verão."
Verdade: O
sol estimula o crescimento. Isso acontece porque ele estimula alguns hormônios
que fazem com que os cabelos cresçam mais rápido.
"Secador e chapinha causam queda."
Mito: O
uso correto e moderado não prejudica; o abuso, sim, pode danificar os fios. O
ideal é utilizar o secador à baixa temperatura e não aproximá-lo demais do
cabelo para não danificar o couro cabeludo.
"Cabelo muito oleoso e com caspa intensifica a queda."
Verdade: A
oleosidade impede o crescimento saudável, causando queda. O aumento da
oleosidade pode gerar caspa e descamação no couro cabeludo — e esses podem ser
fatores que levam à queda de cabelo.
"A alimentação influencia na queda de cabelo."
Verdade: Uma
alimentação com vitaminas e minerais são essenciais para manter o cabelo bonito.
De 60% a 90% da composição capilar é aminoácido. Portanto, uma alimentação rica
em proteínas pode melhorar a qualidade dos fios e deixar os cabelos mais
fortes.
"No inverno há piora da caspa."
Verdade: O
clima frio determina uma maior descamação do couro cabeludo, devido à maior
velocidade no crescimento e maturação celular. Outro fator que incfluencia
bastante são os banhos muito quentes, que pioram o estado seborréico.
"O uso de condicionador pode causar queda de cabelo."
Mito: O
condicionador não causa a queda de cabelos; o que ocorre é que os fios que já
estão na fase de queda cairão com mais facilidade. Mas o ideal é que o
condicionador seja utilizado apenas nos fios, e não diretamente no couro
cabeludo, pois isso pode agravar a dermatite seborréica e favorecer a
queda.
"No outono os cabelos caem mais."
Verdade: A
explicação para esse fato é que existem em nossa pele sensores de luminosidade,
que recebem mais estímulos no verão, fazendo com que os cabelos cresçam mais e
caiam menos nessa estação. Com a chegada do outono, os fios que não caíram
começam a cair e dão a impressão de uma queda mais intensa.
"Usar bonés e chapéus faz cair cabelo."
Mito: O
uso do boné não faz cair os cabelos, mas pode em algumas pessoas (que não tiram
o boné da cabeça o dia todo) agravar doenças como a dermatite seborréica — esta
sim podendo contribuir para a queda.
"O estado emocional e de estresse interferem na queda."
Verdade: Fatores
emocionais já foram comprovados cientificamente como agravantes da queda em
pacientes predispostos. O estresse provoca no corpo alterações que levam à perda
dos fios e, mesmo que indiretamente, mudanças hormonais consequentes a esse
estado podem também potencializar a queda.
"Cortar as pontinhas dos fios ajuda no crescimento."
Mito: O
fato de cortar o fio do cabelo não interfere em seu bulbo capilar, responsável
por seu crescimento.
"Alisamentos causam queda de cabelo."
Mito: O
alisamento age nos fios e não na raiz dos cabelos. Quando o alisamento é feito
corretamente e com intervalos, não há influência na queda. O que pode ocorrer é
o enfraquecimento da haste dos cabelos, resultando fios mais fracos, ressecados,
com pontas duplas e com tendência à quebra.
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